Womb Yoga LIVE online

Service Description

Teretulemast armas! AEG: neljapäeviti kell 18.30-20.00 läbi Zoomi. REGISTREERUMINE: läbi veebi või kirjuta otse info@kristiinaviires.com ja saadan sulle Zoomi lingi. Saad mõnusalt praktiseerida oma koduses pesas! Tund on ka järelvaadatav 7 päeva, kui sa LIVE tundi ei jõua. “Womb” tähendab inglise keeles emakat, Algallikat, loomise paika...🌺 Womb jooga naistepraktikad sobivad kõigile naistele, sõltumata vanusest või elufaasist. Nende praktikate eesmärk on tõsta teadlikkust naise kehast ja selle protsessidest igakuise menstruatsioonitsükli jooksul ja ka laiemalt läbi erinevate elutsüklite, kehaliste ja emotsionaalsete kogemuste (näiteks beebiootuse ajal, üleminekuajal jne). Womb jooga naiselikud praktikad tuletavad Sulle ikka ja jälle meelde seda, kes Sa tegelikult oled: 🌹Sa oled imeline naine, kes on kohal oma väes ja teab oma väärtust. Sa oled unikaalne, teist sellist ei ole!🌹 Me praktiseerime naiselikke, toetvaid, terapeutilisi harjutusi, mille toel õpid oma keha sisemisi rütme ja vajadusi paremini tundma ja tunnetama ning seeläbi lood sügavama ühenduse oma naiseliku tarkuse ja intuitiivse teadmisega. See aitab Sul näha erinevates elulistes kogemustes väe ammutamise võimalusi ja hakkad paremini mõistma õppetunde, mida need kogemused sisaldavad. Womb jooga praktikad juhatavad Sind tagasi koju, iseendasse... Womb jooga sisaldab elemente Hatha joogast, joogateraapiast, Sakta Tantra ja Mahavidya (10 kosmilist tarkusejumalannat) õpetustest, Bhakti joogast, Nidra joogast, ning mitmetest teistest metoodikatest, läbi põimununa iidsetest naiste tarkustest, mida aastasadu praktiseeritud ja läbi tunnetatud, lähenedes naise kehale ja kogemustele holistilise maailmavaate kaudu. Womb Jooga pakub Sulle tuge ja inspiratsiooni, kui soovid: 🌺 Teha rahulikke, naise keha toetavaid praktikaid, mis tervendavad läbi kogu olemuse kihtide ning aitavad iseennast paremini tundma õppida 🌺 Mõista paremini menstruaaltsükli erinevaid faase ja muutusi, mis naise kehas, emotsioonides ja meeles sel ajal toimuvad 🌺 Luua sügav ühendus oma seksuaalsusega 🌺 Beebiootele jääda ja selleks kogemuseks põhjalikult valmistuda nii füüsiliselt kui emotsionaalset 🌺Teha toetavaid õrnu praktikaid beebiootuse ajal või peale sünnitust 🌺Toetada end emotsionaalselt raskel perioodil 🌺 Läbida menopausi eelset- ja järgset perioodi teadlikult, võttes vastu selle suure transformatsiooni õppetunnid ja väekogemused. 🌷Soodushind: 5 x kaart 85 eurot. 🌼Või 20 eurot/tund.